Dieser Lauf fand zwar schon im August  statt – ich bin aber jetzt erst dazu gekommen, das Video fertig zu stellen.

Gnadenlose Hitze machten mir schwer zu schaffen, daher brauchte ich auch für diesen doch sehr flachen Rundkurs genauso lange, wie sonst für den doch viel anspruchsvolleren Rennsteiglauf. Doch seht selbst:

Ich habe in den letzten Wochen diesen Stock ausgiebig getestet und bin
voll begeistert!

Die besten Stöcke, die ich bis jetzt in der
Hand hatte – doch seht selbst:

http://www.youtube.com/watch?v=CgPsPALWeS8 (http://www NULL.youtube NULL.com/watch?v=CgPsPALWeS8)

Uff!  -  geschafft!

Einmal um die Müritz. Der grösste Binnensee in Deutschland. Knapp 80 km in schwüler Hitze gelaufen.

Ich war beim Swiss Alpine und beim Bieler 100er oft schneller unterwegs, als bei diesem flachen Kurs  :-(

Heute und Morgen bin ich noch auf Usedom und erfrische mich in der kühlen Ostsee und wenn ich dann wieder in Füssen bin,

wird der Film geschnitten, dann könnt ihr mich hier leiden sehen

In diesem Jahr bin ich seit langem wieder einmal beim Füssener Marathon mitgelaufen. Früher, als die Strecke noch um den Weissensee und hoch zum Alatsee ging, fand ich ihn irgendwie schöner. Wenn ich einen flachen, schnellen Marathon laufen will, fahre ich nach Berlin und nicht ins Allgäu

Also bin ich am Tag davor zum “Einlaufen” den Swiss Alpine Marathon gelaufen – ich liebe einfach die Berge.
Natürlich hat mir dann beim Marathon am nächsten Tag etwas “die Spritzigkeit” gefehlt, doch seht selbst: