Bewegung auf Rezept
16. Januar 2009
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Bewegung auf Rezept (https://www NULL.spiegel NULL.de/wissenschaft/mensch/0,1518,599415,00 NULL.html) – unter diesem Titel stand ein Artikel in Spiegel online (https://www NULL.spiegel NULL.de/wissenschaft/mensch/0,1518,599415,00 NULL.html), der meiner eigenen Vorstellung von Gesundheit entspricht. Immer wieder wurde Patienten gesagt, sie sollen sich schonen. Dabei ist den meisten doch bekannt, wie gut es einem tut, wenn man sich bewegt, wenn man den Körper fordert (in den richtigen Mengen natürlich) und wie Bewegung die Stimmung aufhellt.